INTRODUCCIÓN DEL CURSO
Este reto te invita a observar tu trabajo con una mirada más precisa y consciente para descubrir en qué tareas la inteligencia artificial puede aportarte valor real. A través de un proceso guiado, mapearás tu día, tu semana y tu mes, transformarás esa información en una descripción clara de tu actividad profesional y clasificarás tus tareas según su potencial de mejora con IA. Es un ejercicio práctico que te ayuda a entender cómo trabajas, qué consumes más energía y dónde la IA puede convertirse en un apoyo concreto en tu día a día.
¿QUÉ VAS A APRENDER?
- Identificar con claridad las tareas que realizas a diario, semanalmente y de forma mensual.
- Conectar tu práctica real con tu identidad profesional.
- Detectar patrones, cargas de trabajo y actividades repetitivas o de bajo valor.
- Evaluar cada tarea según su potencial de apoyo mediante IA.
- Construir un mapa de oportunidades para integrar IA de forma útil y realista.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
ESTRUCTURA DEL RETO
Paso 1 — Describe tu día típico
Empezarás registrando todo lo que haces en una jornada real, incluyendo pequeñas acciones, imprevistos y tareas informales, para obtener la primera fotografía honesta de tu actividad diaria.
Paso 2 — Extiende tu semana típica
Ampliarás la perspectiva incorporando las tareas recurrentes a lo largo de la semana —reuniones, coordinaciones, espacios de foco— y verás cómo se distribuye realmente tu energía.
Paso 3 — Mapea tu mes típico
Añadirás actividades de frecuencia baja pero alto impacto, como comités, viajes, formaciones o presentaciones, completando así un mapa completo y coherente de tu trabajo.
Paso 4 — Resume tu trabajo y alinéalo con tu perfil profesional
Convertirás todo lo mapeado en un párrafo claro que explique qué haces y revisarás tu LinkedIn o CV para asegurarte de que refleja tu realidad actual.
Paso 5 — Clasifica tus tareas para identificar oportunidades con IA
Analizarás tus tareas según frecuencia, carga mental, repetitividad y nivel de disfrute para identificar qué actividades son candidatas naturales para apoyarte con IA.




